Det har vært en spredning av videoer på you tube og andre nettsteder nylig som viser hvordan du bruker Jade gua sha. Dette har fulgt etter skjønnhetsindustriens nylige oppdagelse av det gamle Jade Roller og andre krystallvalser.
Dessverre er ikke all informasjonen i disse videoene veldig nøyaktig. Selv om disse krystallproduktene er veldig ufarlige i forhold til de fleste vanlige skjønnhetspraksis, er det fortsatt flere ting som best unngås.
En trend vi har lagt merke til i det siste er bruken av Crystal Gua Sha på halsen. Denne praksisen introduserer risiko i en ellers ekstremt trygg og gunstig behandling.
Nakken er som vi alle vet et ekstremt følsomt og delikat område. Den inneholder vindrøret og halspulsåren blant mange andre strukturer.
I tradisjonell praksis brukes Gua Sha med mye mer kraft enn en jaderulle. Den brukes til sterkere stimulering av problemområder både terapeutisk på ryggen og kosmetisk i ansiktet. En tradisjonell behandling som kan inkludere kosmetisk akupunktur er vanligvis gradert med den minst invasive behandlingen først og den mest invasive sist. I dette tilfellet ville det være jaderullen, gua sha. kosmetisk kopping og deretter akupunktur.
Denne sterkere stimuleringen kan forårsake problemer hvis den brukes på den fremre delen av nakken. Å stryke over luftrøret kan være svært ubehagelig for mange mennesker. Enda viktigere å bruke sterkt trykk på halspulsåren kan midlertidig påvirke blodstrømmen til hjernen, noe som gjør at folk i beste fall føler seg svake.
Interessant nok viser mange av videoene som viser at Gua Sha brukes på halsen også at den brukes i nedadgående retning. Dette er i strid med alle tradisjonelle prinsipper for en start da det tradisjonelle asiatiske synet på kosmetiske behandlinger er at de alltid skal flyte oppover og utover, løfte og strekke huden.
Enda viktigere er det faktum at de faktisk presser kraftig nedover mot hovedpulsåren i nakken og derfor mot blodstrømmen til hjernen. Dette anbefales virkelig ikke.
I tradisjonelle behandlinger brukes Jade Gua Sha skånsomt på baksiden av nakken mot slutten av behandlingen. Etter den sterkere stimuleringen i ansiktet strykes Gua Sha rundt over øret og passerer over flere akupunkturpunkter. Det føres deretter ned bak øret og ned på baksiden og siden av nakken over de store musklene som ligger i området.
Dette gjøres for å drenere lymfevæsken fra ansiktet for å redusere hevelser og fullføre behandlingen.
Gua Sha-massasjen finner aldri sted på forsiden av nakken.
Vårt beste råd er at hvis du ser videoer som anbefaler denne praksisen, er de egentlig ikke så godt kjent med behandlingene, og deres råd og teknikker bør unngås.
Alle White Lotus-instruksjonene er designet av grunnleggerne som har studert i over 10 år mellom seg i de gamle terapeutiske og kosmetiske praksisene i Fjernøsten.
White Lotus gir løpende råd og støtte til alle som er interessert i å lære mer om disse eldgamle kosmetiske praksisene.
Lære mer
Lag din egen unike ansiktsbehandling i krystall
Se gjennom gua sha-produkter
Bla gjennom krystallruller
Se en kort demonstrasjon av en Gua Sha-behandling
Se en kort demonstrasjon av en krystallrullebehandling
Lær mer om Jade Roller, Gua Sha og Cosmetic Cupping Training
Lær mer om hvit lotus